Beweegtips

Je krijgt een inkijkje in gezonde voeding (de Schijf van Vijf), beweegtips, tips voor tussendoortjes en wordt uitgelegd wat het positieve effect van risicovol spelen is.

Er werden beweegtips gegeven: huishoudelijke klusjes, tuinieren, luisteren naar muziek en het maken van puzzels houden het brein in beweging!