Bekijk voorbeeldzinnen en woordvormen van Burpees.

Burpees

Burpees | Burpee

Voorbeeldzinnen (7)

In de video doet ze boxjumps, squats en burpees.

Habtamu Franke in Sport071 over zijn werelduurrecord burpees.

In maart haalde hij het Guinness Book of World Records door in een uur 957 burpees te doen, en komende november wil hij bij een zwaardere variant van de fitnessoefening de duizend in een uur halen.

Die gaan binnen een maand controleren of alle burpees volgens de regels zijn geweest en of het record geldig is.

Hoeveel burpees kun je in een uur maken?

Dat bleek echter te vroeg gejuicht: de jury keurde 17 burpees af.

Deze high energy cardio workout vraag je om jezelf tot het uiterste te pushen, van burpees tot high knees, squats en gevarieerde cardio.