Hardloop

CULEMBORG • Culemborg is een echte hardloop-stad.

Ik wel, vandaar dat mijn hardloop kwaliteiten iets minder zijn.

In Leiden staan er twee hardloop evenementen op het programma, de Singelloop op 21 april en de Leiden Marathon 14 mei.

Op dit moment wordt er aan het onderzoeksinstituut Environmental Research in Wageningen een DNA-analyse uitgevoerd op de wolf die in de bossen leeft waar ik hardloop.

Zo bleek in 2018 dat online gedeelde prestaties in de hardloop-app Strava geheimen prijs te geven over militaire basis in allerlei brandhaarden.

Bij hardloop- en fietsworkouts houdt de de routes bij en geeft de volgende keer dat je dezelfde route doet in real-time feedback over je prestaties.

Dit zijn basisfuncties van verschillende hardloop- en fitness-tracking-apps.

Door de verplaatsing verwacht de hardloop- en wandelclub extra veel deelnemers.

En ben je een fan van hardloop-app Strava?

En om dan te bedenken dat die sportschoenen voor nog meer CO2 uitstoot gaan zorgen elke keer dat ik een rondje hardloop.

De uitdaging was simpel: doe een wandel-, hardloop- of rolstoel-workout van minimaal 50 minuten.

Het is vanaf vandaag mogelijk om je aan te melden voor zowel het hardloop- als wandelevenement.

Map My Run by Under Armour, iOS 12.0+) - Hardloop-app van Under Armour: start je loop en bekijk onderweg in welke zone je zit, wat de afstand en het tempo is.

Sinds we haar hebben en ik veel met haar wandel en hardloop, zit mijn nek niet meer vast.

Later zijn er in de Benelux en internationaal ook online hardloop shops geopend.

Nergens gaat iets door en op Ameland hebben we een hardloop evenement.

Sinds ik mijn smartwatch heb weggegooid en niet meer op snelheid hardloop, maar voor mijn plezier, voel ik me inderdaad veel beter.

En na de meivakantie heeft een aantal teamleden van Team Hollander tijdens de gymles een echte hardloop clinic gegeven om iedereen zo goed mogelijk voor te bereiden.

Er zijn ook hardloop, ski- en fietschallenges.

Gaat het lukken om weer een stukje te gaan rennen, dan schakel je weer over haar een hardloop-workout.