Havervlokken

Strooi elke dag een klein beetje voer, zoals kruimels, meelwormen, rozijnen, havervlokken.

Als je je volstouwt met biologische havervlokken is dat zeer ongezond.

Of je nu muesli, cruesli of granola koopt, het zijn feitelijk allemaal havervlokken.

Laat havervlokken en cashewnoten (notenmix kan ook) de avond ervoor of 4 uur in water weken.

Mooie stukjes dijvlees geen smakeloze filet lekker gekruid (niet te) in een jasje van eerst ei en daarna paneermeel met gehakte havervlokken, gefrituurd in plantaardige olie.

Want volkoren boterhammen of granen zonder toegevoegde suiker, zoals havervlokken, zijn nog het beste als ontbijt.

Tussen 2010 en 2014 werd minerale olie gemeten in rijst, baby thee, advent kalenders, havervlokken en chocolade.

Verwarm de boter, roer de suiker, het zout en de havervlokken er doorheen.

Werpzeep's biologisch-dynamische havervlokken met Demeter keurmerk komen van het Zuid-Duitse familiebedrijf de Spielberger Mühle.

De energievoorraden worden door het eten van koolhydraatrijke maaltijden in de dagen erna (aardappelen, rijst, banaan, havervlokken e.d.) vanzelf weer aangevuld.

Een dieet van een stukje appel of banaan, wat visvoervlokken, goedkope honden- of kattenbrokjes en havervlokken is voldoende rijk om ze op te laten gedijen.

Haver wordt gebruikt als paardenvoer en voor de productie van havermout en havervlokken.

Het effect komt in de praktijk voor in bijvoorbeeld pakken muesli waar de grote nootjes bovenop de kleinere en ogenschijnlijk lichtere havervlokken terechtkomen.

Havervlokken kunnen gluten bevatten als die verwerkt zijn door een machine die ook glutenproducten verwerkt.