Hersteltraining

In 1974 was sprake van een eerste serieuze botsing, toen de bijna uit-gerevalideerde doelman door bondscoach Rinus Michels (lees: Cruijff) een paar weken voor het WK in de Zeister bossen aan een loodzware hersteltraining werd onderworpen.

Onder toeziend oog van KNVB-directeur Nigel de Jong volgde een groot deel van de basisploeg vrijdag een hersteltraining op het vaste trainingsveld in Tauranga.

Van Dongen liep maandag tijdens een hersteltraining een enkelblessure op en is niet op tijd hersteld voor het duel met de Spanjaarden.

Volgens een woordvoerder van de KNVB volgt de verdediger een individueel programma, nadat ze maandag tijdens een hersteltraining geblesseerd aan haar enkel is geraakt.

De elf basisspelers werkten in de gym een hersteltraining af en bekeken later het tweede deel van de training.

Een dag na de zege op Oekraïne (3-2) werkten de basisspelers aan het begin van de middag een hersteltraining naast het trainingsveld af.

De basisploeg van de Nederlandse voetbalsters heeft maandag in de buurt van Lyon een hersteltraining afgewerkt.

Morgen reist Oranje na een hersteltraining in Reims met het vliegtuig af naar Rennes, waar dinsdag de achtste finale tegen Japan wacht.

Na een hersteltraining en wat bijkletsen met familie hebben we meteen de stap gemaakt naar Denemarken.

Aanvoerder Bosvelt, die gisteren een tweede lichte hersteltraining afwerkte, zal dit seizoen in elk geval niet meer in actie komen.

De spelers die zondag in de basis startten hielden het bij een hersteltraining.

Een dag na de gewonnen achtste finale werkten de Italianen een lichte hersteltraining af.

De Lange Extensieve Intervaltraining Duurtraining, tempotraining, hersteltraining, techniektraining, krachttraining, intervaltraining; om maar een paar vormen te noemen van specifieke trainingsvormen die je tegen zou moeten komen in je jaarplanning.

Een hersteltraining doe je op een lagere intensiteit al een gemiddelde duurtraining.

Behandeling wordt gecombineerd met aktieve hersteltraining.

Doe een hersteltraining de dag na een zware training.