Knedingen

De massage bestaat uit stevige knedingen, rustige strijkingen en zachte strelingen.

Naast strijkingen worden ook knedingen toegepast.

Sportmassage omvat het geheel aan complexe handgrepen, zoals knedingen, intermitterend drukken en strijkingen (effleurages).

Verklevingen en stresspoints worden door strijkingen, knedingen en fricties (drukken) geëlimineerd zodat er zuurstofrijk bloed naar de spiercellen gebracht wordt voor arbeid en herstel.

Rugmassage Middels strijkingen, intensief duim over duim en knedingen wordt de nek, schouders en rug gemasseerd waarbij de focus is gericht op de rug.

Veel massagetechnieken zoals: effleureren (strjkingen), p�trisseren (knedingen), frictioneren (wrijving), vibreren( trillingen) en tapoteren (kloppingen) worden tegenwoordig toegepast die zijn gebaseerd op klassieke massage.

Door middel van verschillende massagetechnieken, o.a. strijkingen, knedingen, schuddingen (pulsing) wordt invloed uitgeoefend op de huid en onderliggende weefsels zoals spieren, banden, pezen, organen en bloedvaten.

Ik maak gebruik van strijkingen, knedingen en schuddingen.

Binnen deze methode wordt gebruikgemaakt van korte diepe knedingen.