Kundalini in een zin

De kundalini-energie werkt door in alle aspecten van iemands leven: het lichamelijke, emotionele, mentale en het spirituele leven.

Kundalini kan worden 'gewekt' en beweegt zich dan omhoog door de drie nadi's van shushumna (vajra, chitrni en brahma nadi).

Maar ook de andere leden startten daarnaast ook diverse projecten en Steve Cradock bracht in 2010 een solo-album uit met de titel The Kundalini Target, maar ze bleven allen verbonden aan de band.

Met een regelmatige beoefening van kundalini-yoga zou men zich bewust worden van zijn mens-zijn; het bewustzijn van iemands eigen acties en de gevolgen ervan.

Uit de bovenkant van deze spiraal stroomt een onzichtbare energie: de kundalini-energie.

Vaak is men niet op de hoogte van het verschijnsel kundalini-energie, en men weet niet dat het te maken kan hebben met wat hen overkomt.

Verschillende auteurs van boeken over kundalini-energie geven verschillende beschrijvingen van de werking van deze energie.

Toen ik vorig jaar met pensioen ging, zag ik in de krant een artikel over een kundalini-yogales waar ademhaling ook belangrijk is, en ik dacht: dat ga ik eens proberen.

Deze ervaring is een volledige Kundalini ontwaking.

Het gaat om een 2-jarige, praktijkgerichte, opleiding en richt zich op het begeleiden van de Maha Kundalini Tantradocenten in Nederland.

Hij heeft diverse opleidingen tot yogadocent voltooid en beoefent intensief diverse vormen van yoga zoals Hatha yoga, Kundalini yoga, Anusara yoga en Kriya yoga.

Om de dag deed hij aan sport - en we deden natuurlijk braaf mee -, zo nu en dan gevolgd door een sessie Kundalini yoga.

Christa heeft de docentenopleiding in Hatha yoga en Kundalini yoga gevolgd en door middel van cursussen haar kennis verbreed over de werking van de chakra's en yin yoga.

De dynamische oefeningen, pranayama (ademhalingstechnieken) en meditaties met mantra's (chanten) maken Kundalini yoga de meest complete yoga voor mij.

De plek waar de samensmelting plaatsvindt om de Kundalini-shakti in beweging te brengen en het vuur op te laaien is bij het heiligbeen, en verbonden met het 2e chakra.

Door de levensenergie (Kundalini) te laten stromen, voelen vrouwen zich meer vrouw en daardoor zelfverzekerder.

Het vergroten van je bewustzijn door Kundalini yoga kan je hierbij helpen.

Ik heb het tot nu toe nog nooit gezien, maar wel tijdens kundalini yoga iets gevoeld.

In deze yogales wordt gedoceerd in de stijl Kundalini Yoga.

Kundalini yoga is de yoga die kan helpen ons uit deze slaaptoestand te laten ontwaken.