Slaappatronen

De onderzoekers komen tot de ontdekking dat de slaappatronen van de vogels opmerkelijk vergelijkbaar zijn met die van mensen.

De verlichting zal worden ingesteld op slaappatronen van de passagiers”, stelt David Caon, die het design van de cabine maakte.

In haar praktijk houdt Smolders zich zo in eerste instantie bezig met de slaappatronen met haar patiënten.

Deze slimme apparaten houden je slaappatronen bij, meten je hartslag en houden je route bij het hardlopen bij.

Binnen twee weken vertoonden de ratten in de laatstgenoemde groep verstoorde slaappatronen en hyperactief gedrag.

De jongeren kregen een lijst met vragen voorgeschoteld en moesten onder meer invullen in welke mate het internet of de smartphone hun dagelijkse routine, sociale leven, slaappatronen en gevoelens beïnvloedde.

De nieuwe functies geven meer inzicht in de slaappatronen van sporters, zodat de gebruiker slimme limieten en doelen kan instellen voor een optimale nachtrust.

Kerkhof hoopt met de termen uiteindelijk meer begrip te kweken voor verschillen in slaappatronen.

Met die inzichten zou er een directe lijn zichtbaar moeten worden tussen de dagelijkse activiteiten en slaappatronen.

Neanderthaler-DNA bleek daarnaast ook van invloed te zijn op slaappatronen en stemming.

Slaapexperts van Johns Hopkins Medicine hebben onderzoek gedaan naar de positieve effecten van consistente slaappatronen op het slaapgedrag.

Zowat elk smartwatch en elke fitnesstracker bezit vandaag al tamelijk uitgebreide mogelijkheden om onze slaappatronen op te meten.

Apple zou plannen hebben om het horloge wel geschikter te maken voor medisch gebruik en zou werken aan twee nieuwe apps: eentje om hartslagherstel na een training te meten en een andere om slaappatronen vast te leggen.

Dat blijkt een onderzoek van een groep wiskundigen aan University of Michigan naar de slaappatronen in meer dan honderd landen.

Voor mensen met een baby is er het uGrow-platform, waarmee ouders via een slimme babyfoon kunnen volgen hoe het zit met voedings- en slaappatronen van een kindje.

De onderzoekers pleiten dan ook voor meer aandacht voor slaappatronen in de volksgezondheid en in medische richtlijnen.

Een lichtpunt voor ouders die dit weekend met de verstoorde slaappatronen van hun kinderen worstelen, is dat de Europese Commissie nog steeds debatteert over een mogelijke afschaffing van de winter- en zomertijd.

Je slaappatronen worden ernstig verstoord door alcohol.

Slaaptekort beschadigt hersenen permanentOnregelmatige slaappatronen zijn niet goed voor ons brein.

De Baby Monitor van fabrikant Miku belooft ademhaling, geluid en slaappatronen van baby’s in de gaten te houden zonder dat ze apparatuur hoeven te dragen.