Stoottechnieken

Met handschoenen en stootkussens gaan we de stoottechnieken leren.

Je leert je klanten om met trap-, knie- en stoottechnieken te werken aan hun conditie.

In het kickboksen zijn er verschillende wedstrijdvormen: * Het semi-contact (pointfighting): Het is de bedoeling te scoren door trap- en stoottechnieken.

Vanaf de vierde ronde wist Machida de controle over te nemen met zijn trap- en stoottechnieken en ook in de vijfde ronde hield hij dit vol.