Bekijk voorbeeldzinnen en woordvormen van Lenigheids.

Lenigheids

Voorbeeldzinnen (2)

Nadien combineren we lenigheids- en stretchoefeningen om onze flexibiliteit een boost te geven.

In een rustig en aangepast tempo komen de volgende oefenvormen aan bod: loopsscholing, conditiegym, lenigheids- en rekoefeningen verbetering van het uithoudingsvermogen.